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吃了胃药，但症状反而加重。送医时已经出现中度脱水、电解质紊乱，追问饮食史，她说当天做饭用的是瓠瓜，味道有点苦，觉得是老了，就没多想，继续吃了，还给家人也吃瓜盛了一份。医生检测肝功能和血液指标后判断是急性植物性毒素反应，来源正是那根带苦味的瓜。后来同锅菜吃得最多的她是什么。

这就是吃得清淡点，不至于撑坏肠胃。问题是，这三种瓜，真没这么简单。不是清口那么回事，它们对身体状态的影响，在临床数据和研究统计里，是能找到证据的。尤其连续摄入三瓜组合，周期性地出现在膳食结构中，身体某些关键指影院标，确实会产生向好的趋势。先看冬瓜。它最大的特征是钠后面会介绍。

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